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  • 왼쪽 아랫배에서 소리와 가스같은게 동시에 나요
    ○○○○ (25세 남성, 미혼)
    |
    2012-07-04 11:27
  • 조회 427
  • 상담자 정보
  • 나이
    : 25
    성별
    : 남
    : -
  • 체중
    : 65㎏
    생리
    : -
    혈압
    : 정상
  • 흡연
    : 하루 반갑 이상
    주량
    : 거의 마시지 않는다
  • 과거 병력
    :
    가족 병력
    :
    복용중 약
    :

    몇개 월 전부터 왼쪽 아랫배라 해야하나요..;제 몸 기준 위치로 왼쪽 중간부터 아랫배쪽에서 소리가 심하게 나요너무 스트레스네요 조용한 곳에서 소리가 크게나 엄청 스트레스네요신기한게 식사를 시작하면 그 소리가 사라져요제 느낌엔 식사후 2시간 이후부터 소리가 시작하는거 같아요배고파서 나는 소리나 장 운동이 활발해서 나는 소리는 아닌거 같아요검색해보니 한의학에선 장명증 이라 하던데일상생활에서 치료 방법은 어떤것이 있죠?
  • Dr.MK 상담의 송호석
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  • 답변시간
  • : 2012-07-06 오전 9:39:44
    안녕하세요.
    Dr.MK 상담의 송호석입니다.

    장운동이 지나치게 항진되어 나는 소리가 아니라면 지나치게 가스가 많이 생겨서 나는 소리일가능성이 높군요
    일단 보존적으로 치료해보시길바랍니다.
    그래도 호전이 없으면 장검사등을통해 다른 이상유무를 확인해보시는것이 좋구요
    다음 몇가지를 철저히 조심해주시길바랍니다
    우선 첫째로 스트레스를 조심해야합니다.
    둘째가 차가운음식과 매운음식이니 이것을 철저히 피해야하구요
    세째가 야식과 과음도 아주 않좋습니다. 특히 밤늦게 먹는 야식을 철저히 피해주시기바랍니다.
    넷째로 탄산음료나 껌을 자주씹는 것 그리고 식사하며 말을 많이하는것등도 가스를 많이 만드는 원인이므로 피해야합니다

    이러한 원인을 피한후 해야할것은 운동입니다.
    그중에서 장에 좋은 조깅이나 줄넘기와 같은 운동을 꾸준히해주시길바라며
    둘째로는 배를항상 따뜻하게해줘야합니다. 배가 차가우면 이러한증세가 더심해지는것을 느낄것입니다.
    그리고 유산균제제를 복용하는것도 좋습니다.

    감사합니다.